Phụ nữ ngày nay không chỉ giữ lửa cho tổ ấm mà đã dấn thân chinh phục những mục tiêu của riêng mình. Để hoàn thành vai trò đa năng, đòi hỏi phụ nữ hiện đại phải tự trang bị cho mình một nền tảng vững vàng: sức khỏe. Life Companion tin rằng, khi giữ được nhịp sức khỏe tích cực cả thể chất lẫn tinh thần, người phụ nữ dễ dàng đạt được những thành công trong sự nghiệp và vun vén hạnh phúc gia đình.

Xương khớp có nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ cơ thể, nhất là xương sống nên chúng ta sẽ không thể sống khỏe nếu xương khớp của chúng ta có vấn đề. Và đúng theo cơ chế lão hóa, chức năng của xương khớp sẽ bắt đầu suy giảm từ tuổi 30, và tình trạng phổ biến nhất chúng ta thường gặp là loãng xương. Cùng Life Companion tìm hiểu những “chiến thuật” đặc biệt để giữ cho khung xương luôn chắc nhé!

Sức đề kháng là chìa khóa của một cơ thể khỏe mạnh nhưng chúng ta thường lãng quên cho đến khi dịch bệnh Covid-19 xuất hiện. Đừng để khi có rủi ro sức khỏe xảy ra thì mới hành động, bạn hãy thực hành những thói quen rèn luyện tăng cường sức đề kháng mỗi ngày theo gợi ý của Life Companion sau đây nhé!

Rượu bia gây ảnh hưởng tới nhiều cơ quan trong cơ thể tuy nhiên một ly rượu vang được cho là sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng Life Companion tìm hiểu những lợi ích mà một ly rượu vang (150ml) mang đến nhé!

Theo báo cáo quý II năm 2019 của Nielsen, yếu tố Sức khỏe đã vượt qua Sự ổn định của công việc để trở thành mối quan tâm hàng đầu của người Việt Nam. Tuy nhiên, việc dừng lại ở mức độ “quan tâm” mà không có hành động chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cũng sẽ không giúp chúng ta nâng cao chất lượng cuộc sống. Cùng Life Companion bắt đầu "hành động cho sức khỏe" ngay với trợ lý sức khỏe dành riêng cho bạn nhé!

Cách mạng công nghiệp 4.0 tác động rất lớn đến cuộc sống, kinh tế xã hội và y khoa. Hãy cùng Life Companion điểm qua những thành tựu trong việc ứng dụng kỹ thuật công nghệ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống chỉ bằng một chạm.

Ở độ tuổi ngoài 55, quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng, dẫn đến việc suy giảm chức năng của hệ tiêu hóa, tim mạch, tiết niệu… Vì vậy, một khẩu phần ăn đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần đáng kể cho người lớn tuổi. Hãy cùng Life Companion tìm hiểu về các nhóm dưỡng chất cần thiết để lên thực đơn phù hợp cho tuổi vàng của bố mẹ nhé!

Trong guồng quay cuộc sống bận rộn, người trẻ thường quan tâm đến tin nhắn từ ngân hàng, từ sếp, từ đối tác và từ người yêu nhưng lại thường bỏ qua những “tin nhắn” từ chính sức khỏe của mình. Những “tin nhắn” đó thường là những triệu chứng nho nhỏ quen thuộc như: ho, đau đầu, khó tiêu, cân nặng thay đổi thậm chí là tâm trạng buồn chán… nhưng đôi khi là tín hiệu cảnh báo bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng. Cùng Life Companion đọc lại những tin nhắn từ chính cơ thể của mình để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe của mình tốt hơn nhé!

Vun đắp tương lai vững chắc cho con. Hãy để lại thông tin để được tư vấn ngay.